Osteocondrosis cervical: causas, síntomas y métodos de tratamiento

Mareos, fluctuaciones de presión, desmayos, dolor de corazón: todo esto a menudo proviene de problemas en la columna. El 80% de la población padece osteocondrosis de la columna cervical de diversa gravedad y, según las estadísticas, los hombres la padecen antes que las mujeres: entre los 45 y los 50 años. Si el tratamiento no se inicia en una etapa temprana, la patología se vuelve irreversible.

¿Qué es la osteocondrosis?

La patología está asociada con cambios degenerativos en el cartílago entre las vértebras, en los que el tejido blando se vuelve duro y la depreciación disminuye.

La osteocondrosis afecta la región torácica, lumbar, pero con mayor frecuencia la cervical. La razón son las altas cargas en las vértebras 1 a 7, los músculos débiles, la mala nutrición y la elección incorrecta de la almohada para dormir.

Mecanismo de lesión de las vértebras cervicales.

La osteocondrosis se desarrolla cuando se altera el proceso de nutrición del tejido cartilaginoso y el metabolismo mineral. La fuerza de los huesos y las articulaciones disminuye, los ligamentos pierden elasticidad. La forma y estructura del disco cambian y, bajo la influencia de cargas, colapsa. Las vértebras se acercan, sus superficies se borran. La patología causa las siguientes complicaciones:

1. La compresión de los vasos que pasan a través de las vértebras 1 a 7 provoca hipoxia (falta de oxígeno) en el cerebro.
2. Desarrollo de problemas en el funcionamiento del sistema respiratorio, vasos sanguíneos, corazón, pérdida de visión.
3. La mala circulación sanguínea en el cerebro provoca distonía neurocirculatoria (vegetativo-vascular).
4. Disminución de la movilidad del cuello, debido a la formación de formaciones óseas en las vértebras.
5. La función cerebelosa deteriorada y la compresión de la médula espinal provocan la muerte en etapas avanzadas de la enfermedad.

Etapas de la osteocondrosis cervical.

La patología se desarrolla lentamente. En la etapa preclínica, la distancia entre las vértebras disminuye y ejercen presión sobre el disco blando. Además se vuelve más delgado, el anillo fibroso se destruye y su núcleo se hincha. Se forma una protuberancia y luego una hernia. Las vértebras se frotan entre sí, cambian de forma y aparecen crecimientos en ellas. Se pellizcan los nervios y los vasos sanguíneos.

Etapa inicial de la osteocondrosis cervical.

Aparecen grietas en el anillo fibroso, la cápsula se rompe y el núcleo pulposo se daña. La osteocondrosis cervical se manifiesta al girar la cabeza, cuando se pellizcan las terminaciones nerviosas, se estrechan los vasos sanguíneos y se afecta el flujo sanguíneo. Aparece dolor en la parte posterior de la cabeza y los músculos de la espalda se cansan rápidamente.

Patología de etapa 2

Se desarrolla un proceso degenerativo en los discos, el anillo capsular se destruye por completo. La altura entre las vértebras disminuye, se vuelven inestables y pellizcan las raíces nerviosas de la médula espinal. La flexibilidad y movilidad del cuello disminuyen. En esta etapa, la enfermedad todavía se puede tratar sin cirugía.

Las últimas etapas de la osteocondrosis del cuello.

En la etapa 3 de la patología, se desarrolla una protrusión del disco, lo que conduce a una hernia; el anillo pulposo sobresale y se abulta. Las vértebras cervicales y su eje se desplazan y la nutrición del cerebro se ve afectada. Además, en las últimas (3 y 4) etapas de la patología comienzan los siguientes procesos:

• se destruyen los discos intervertebrales, que son reemplazados por tejido conectivo;
• desaparece la movilidad de las articulaciones del cuello y los hombros;
• debido a la fricción, se forman crecimientos en la superficie de las vértebras y se lesionan las fibras nerviosas;
• La sensibilidad de las manos disminuye debido a problemas en su inervación.

Síntomas de la osteocondrosis cervical.

El estado del paciente depende del estadio de la enfermedad. En primer lugar, aparecen dolores raros al girar o bajar la cabeza y tensión en los músculos de la espalda. Posteriormente la persona experimenta una fatiga constante. El dolor se vuelve más fuerte y más frecuente. Luego se agregan debilidad, mareos, zumbidos en los oídos y disminuye la agudeza visual. Todos los signos de osteocondrosis de la columna cervical se dividen en 3 grupos:

• Síndromes irritativos-reflejos – manifestaciones neurodistróficas, tónico-musculares y vegetativo-vasculares.
• Compresión-radicular – están asociados con la compresión de las terminaciones nerviosas; Uno de los síntomas clave es el dolor agudo al girar la cabeza.
• Síndrome de la arteria vertebral – ocurre cuando un vaso que irriga las estructuras cerebrales se estrecha.

Trastornos neuróticos

El cerebro recibe poca sangre, su funcionamiento y el estado del sistema nervioso se alteran. A menudo tengo dolores de cabeza y sufro de insomnio, lo que me provoca un estado de fatiga y apatía. Entonces ocurren los siguientes síntomas:

• aumento de la sudoración;
• labilidad emocional (inestabilidad del estado de ánimo);
• mayor irritabilidad;
• mareo;
• depresión;
• concentración alterada;
• tinnitus;
• “vuela” ante los ojos;
• ansiedad;
• temblor (escalofríos) de las extremidades;
• ataques de pánico;
• trastornos del sistema vestibular: náuseas, vómitos, inestabilidad de la marcha, desorientación en el espacio, pérdida de coordinación.

Signos clínicos generales.

La osteocondrosis de las vértebras cervicales provoca dolores de cabeza y alteraciones visuales. En la etapa 2 de la patología, los pacientes se quejan de zumbidos en los oídos, nudo en la garganta, debilidad de los músculos del brazo y entumecimiento de la lengua. Al girar el cuello e inclinar la cabeza, se escucha un crujido y aparecen puntos negros ante los ojos. Con el síndrome de la arteria vertebral, aparecen otros síntomas:

• migraña que va desde la nuca hasta la frente;
• oscurecimiento ante los ojos;
• dolor en el cuero cabelludo;
• pérdida de audición;
• aumento de la presión arterial;
• hormigueo en los dedos.

Síntomas de osteocondrosis cervical en mujeres.

El cuadro clínico no depende del sexo, pero las mujeres de entre 45 y 65 años tienen más probabilidades de experimentar entumecimiento de las extremidades durante el sueño, hormigueo y dolor en los brazos. Los ataques se repiten varias veces por la noche.

Causas de la osteocondrosis cervical.

La patología se desarrolla bajo la influencia de una gran carga sobre las vértebras, lo que provoca espasmos musculares. El trabajo sedentario a menudo conduce a esto: frente al ordenador o en el vehículo.

Las personas con malas posturas corren riesgo. Otras causas de osteocondrosis cervical:

• tensión nerviosa, frecuentes situaciones estresantes;
• inactividad física – falta de actividad física, baja actividad;
• debilidad de los músculos del cuello;
• predisposición hereditaria;
• lesiones de columna;
• reumatismo;
• actividad física excesiva, levantar objetos pesados;
• mala nutrición;
• trastornos metabólicos;
• hipotermia frecuente del cuello;
• cambios relacionados con la edad en el sistema musculoesquelético, tejido cartilaginoso;
• anomalías congénitas de la columna cervical;
• patologías autoinmunes que afectan el tejido cartilaginoso;
• sobrepeso;
• inestabilidad vertebral.

Diagnóstico

El médico examina las molestias del paciente, evalúa la postura y la tensión muscular. El diagnóstico se aclara mediante una radiografía del cuello en 4 proyecciones: la imagen muestra la posición de las vértebras y sus desplazamientos. La etapa de la enfermedad y las patologías ocultas se revelan mediante los siguientes métodos:

• Imágenes por resonancia magnética – el método más eficaz, muestra en detalle cambios degenerativos en los huesos, hernias, protuberancias, roturas del anillo fibroso. Se puede recetar en lugar de radiografías, pero el examen es caro.
• Escaneo dúplex por ultrasonido – para evaluar los trastornos del flujo sanguíneo en las arterias.
• tomografía computarizada – no revela el tamaño ni las zonas de las hernias, se prescribe en las primeras etapas para determinar el estrechamiento del espacio vertebral, el desplazamiento de los segmentos cervicales y los crecimientos marginales del tejido óseo.

Tratamiento de la osteocondrosis cervical.

Los objetivos de la terapia son restablecer el flujo sanguíneo y la nutrición de los tejidos, eliminar los síntomas de hipoxia y detener la destrucción de vértebras y discos. Es importante fortalecer el corsé muscular que sostiene el cuello y devolver la movilidad a las articulaciones. Las tácticas de tratamiento se eligen según la etapa de la enfermedad:

• Inicial: masajes, gimnasia, fisioterapia, toma de condroprotectores y medicamentos que mejoran la circulación sanguínea.
• Osteocondrosis etapas 2-3: tratamiento farmacológico, ejercicios terapéuticos, masajes.
• Cambios degenerativos irreversibles con destrucción y deformación de las vértebras: intervención quirúrgica y terapia farmacológica sintomática.
• Exacerbación de la forma crónica de osteocondrosis cervical: inyecciones o tabletas de medicamentos que alivian el dolor y los espasmos.

Ayuda con dolor severo

Aplique localmente un parche de pimienta o ungüentos calientes en el cuello. El calentamiento activo de un área separada distrae el dolor y aumenta el flujo sanguíneo en los tejidos. Los ungüentos se aplican en una capa muy fina mediante un aplicador. Otras formas de aliviar el dolor de la osteocondrosis:

• Analgésicos en tabletas: tienen una eficacia media y están contraindicados en caso de problemas de coagulación sanguínea.
• Medicamentos antiinflamatorios no esteroides: se toman tabletas si los analgésicos no dan resultados, ya que este grupo de medicamentos afecta negativamente al estómago y al hígado.
• Inyecciones: administradas para el dolor agudo intenso, el efecto aparece después de 15 minutos. Para las inyecciones intramusculares, se utilizan AINE y antiespasmódicos miotrópicos. En casos severos, se realiza un bloqueo.

Métodos conservadores de terapia para la osteocondrosis del cuello.

En las etapas 1-2 de la enfermedad sin síntomas de hipoxia cerebral, el tratamiento se realiza en casa. La base de la terapia es la gimnasia y el masaje. Mejoran el flujo sanguíneo y fortalecen los músculos. Otros métodos:

• Terapia con medicamentos: medicamentos orales e inyecciones durante las exacerbaciones, ungüentos y cremas en otros momentos.
• Fisioterapia: cursos de 7 a 10 procedimientos durante la remisión.
• Remedios populares: como método adicional para tratar la osteocondrosis.
• Terapia dietética: se introducen en la dieta alimentos ricos en ácidos grasos, magnesio y calcio. Evite la sal, los alimentos ahumados, los encurtidos y picantes y la comida rápida.

medicación

El tratamiento de la osteocondrosis cervical durante una exacerbación tiene como objetivo aliviar los síntomas desagradables, estimular el flujo sanguíneo y la nutrición de los tejidos.

Durante el período de remisión se utilizan fármacos que mejoran la calidad del cartílago y evitan el colapso de las vértebras. Los medicamentos se utilizan interna y localmente. Los principales grupos de fondos son:

• Relajantes musculares – aliviar los espasmos musculares, reducir el dolor, utilizar durante un mes.
• Medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) – aplicado local e internamente, alivia el dolor y la hinchazón. Las tabletas se usan por no más de 10 días.
• Analgésicos – alivian el dolor, pero no alivian la inflamación y tienen un efecto más débil que los AINE.
• Condroprotectores – proteger y restaurar el tejido cartilaginoso.
• sedantes – a menudo se prescribe a mujeres en las que la osteocondrosis de la columna cervical se complica con trastornos neuróticos graves.
• Nootrópicos – afecta la circulación cerebral, ayuda a combatir los mareos.
• Complejos de vitaminas y minerales. – mejorar el metabolismo en el tejido nervioso.

No drogas

Durante la remisión, el tratamiento de la osteocondrosis del cuello se basa en procedimientos locales que mejoran el flujo sanguíneo, el metabolismo y alivian el dolor y la inflamación. El paciente hace gimnasia todos los días, cuyo plan elabora el médico. Los principales métodos de tratamiento son:

• Terapia manual – enderezar la posición de las vértebras y fortalecerlas con masajes. Se lleva a cabo un curso de 5 a 10 sesiones de 2 a 4 veces al año. En casa, se permite un ligero masaje acariciando y frotando el cuello y la zona del cuello de arriba a abajo durante 7-10 minutos para aliviar los espasmos musculares.
• Electroforesis con drogas. – Para aliviar el dolor y mejorar la circulación sanguínea se utilizan medicamentos que, con la corriente, alcanzan rápidamente el punto deseado.
• Magnetoterapia – destinado a aliviar la hinchazón.
• acupuntura – mejora el flujo sanguíneo, alivia la inflamación. Realizado en cursos de 8-10 sesiones cada 1-2 días.
• Cuello de chanclas - un método controvertido para eliminar los síntomas de la osteocondrosis, ya que se elimina la carga de los músculos, pero no se fortalecen. El producto fija el cuello y estira la columna, aumentando la distancia entre sus segmentos. Llevan el collar 3 horas al día durante un mes.

Terapia de ejercicios para la osteocondrosis de las vértebras cervicales.

Fuera de los períodos de exacerbación, se aconseja al paciente que realice ejercicios terapéuticos. La cabeza se inclina fuertemente hacia adelante y hacia atrás y se prohíben las rotaciones. Cada ejercicio se realiza durante no más de un minuto, sin movimientos bruscos ni sacudidas. Si siente molestias o dolor, suspenda la actividad. Ejercicios probados para la columna cervical:

• Gira lentamente la cabeza hacia la derecha y hacia la izquierda, mirando constantemente un punto frente a ti: de esta forma controlas la pequeña amplitud del movimiento. Haga de 10 a 15 veces en cada dirección y aumente gradualmente hasta 30.
• Coloque la palma de la mano sobre la frente y presiónela, mientras intenta inclinar la cabeza hacia adelante. Cuenta hasta 5 y relájate. Repita 10 veces.
• Coloque su palma derecha sobre su sien izquierda y presione hacia abajo para inclinar su cabeza hacia su hombro. Cuente hasta 5, suelte. Haz 10 veces de cada lado.
• Tumbado boca abajo, extiende los brazos a lo largo del cuerpo. Levantando ligeramente la cabeza, gírela lentamente para que la oreja toque el suelo. Haz 10 movimientos en cada lado.

Métodos quirúrgicos para tratar la osteocondrosis cervical.

Si las raíces nerviosas se ven afectadas, hay una hernia con un anillo roto, las vértebras se destruyen y no hay resultado de la terapia principal, se realiza una cirugía.

Síntomas de una afección grave: parálisis de los brazos, atrofia muscular, accidente cerebrovascular.

Principales métodos de tratamiento:

• facetectomía – extirpación endoscópica de las articulaciones con posterior fijación de las vértebras, que quedarán inmóviles.
• Disectomía con fusión espinal – prescrito para cambios deformantes graves. Durante la operación, se extrae el disco blando y se fusionan las vértebras para detener su destrucción. Contras: la movilidad de la columna cervical es limitada, la rehabilitación es larga.
• Fusión espinal – extracción de fragmentos del disco destruido, procesos óseos, introducción de un injerto artificial y fijación de las vértebras con tornillos. El período de recuperación es de un año, se recomienda al paciente que use corsé.
• Corpectomía – La extirpación de la vértebra destruida y de los discos adyacentes se realiza si otros métodos no surten ningún efecto.

Remedios populares para la osteocondrosis cervical.

Para el dolor intenso, tome 1 cucharadita. alcohol y alcanfor, añadir 2 gotas de yodo y frotar las zonas a izquierda y derecha de la columna (no tocar la columna) durante 3-5 minutos. Esto se hace 1-2 veces al día. Otras recetas populares además de la terapia básica:

1. Verter 500 g de nudillo con agua (2 l), hervir y dejar. Vierta el caldo enfriado a través de una gasa en el baño preparado y tómelo durante 15-20 minutos. El procedimiento se realiza por la noche, relaja y calma. Curso – 7-10 sesiones.
2. Mezclar 1 cucharada. l. Brotes de abedul, hierba de San Juan, hojas de menta. Moler, agregar un vaso de agua, hervir por 5 minutos. Colar, mezclar con mantequilla y aceite vegetal (75 g cada uno). Aplicar una fina capa de pomada en el cuello, cubrir con polietileno y un pañuelo. Mantener durante una hora. Los procedimientos se realizan todos los días durante 2 semanas.
3. Vierta 100 g de bayas de saúco con vodka (600 ml). Dejar una semana en un lugar frío. Frote su cuello con este remedio 2 veces al día durante 10 a 15 días.

Prevención

Los pacientes mayores de 40 años deben tomar ciclos de suplementos de calcio, fósforo, vitamina D y magnesio cada seis meses, ya que mejoran el estado de los huesos, ligamentos y cartílagos. La dieta incluye pescados grasos, camarones, mejillones, nueces, legumbres, espinacas, quesos y leche. Otras medidas preventivas:

• cuando trabaje de forma sedentaria, cambie la posición del cuello con más frecuencia, estírelo cada hora;
• elige una almohada cómoda;
• hacer natación, yoga;
• evite el levantamiento de pesas, los deportes con saltos, carreras;
• Evite la hipotermia del cuello.